很多，今晚我就有把握给她完全解除了，至于需不需要适应，她在训练中就会慢慢适应的，莲儿的封印解除后她体内就会有一定的功力，我会制定一些修炼方法来帮莲儿适应体内的功力的。”
我和慕容莲儿都点了点头，然后我们也没有再继续说什么就开始吃饭了，吃完饭爷爷会房间拿出了两个沙袋交给了慕容莲儿告诉她让她修炼的时候带上，我颠了颠竟然和爷爷给我的一样重，不由得让我觉得爷爷对慕容莲儿有点太过严厉了。
便开口说道：“爷爷，慕容莲儿毕竟是个女孩，你给她的沙袋竟然和给我的一样重，是不是不太好，给她减轻一点吧！”慕容莲儿听了我的话连忙摇着头说道：“不用了，我觉着还可以，不吃苦怎么会练好呢！”
慕容莲儿说完爷爷白了我一眼然后开口说道：“邵阳，你看看人家莲儿的觉悟，再看看你自己，你怎么这么不争气呢！不过呢，你说的也有道理，毕竟男女有别，那你一会儿将你的沙袋在每个加重十斤吧！明天早上我检查。莲儿一会儿你过来我帮你解除你体内的封印。”
说完爷爷就离开了，留下我和慕容莲儿，而听了爷爷的话慕容莲儿直接笑来了花，我却暗自懊恼自己的嘴贱，好人没当成还给自己增加了负担。而慕容莲儿则笑着拍了拍我的肩膀说道：“活该了吧！别忘了每个加十斤啊！我先去找爷爷了。”
说完慕容莲儿离开了，留下我自己在原地暗自懊悔，然后我在懊悔中将餐桌收拾好了，又去找了一些沙子，将我的沙袋每个填了十斤然后缝补好。而在填沙袋的时候我一再告诉自己以后再也不当好人了，因为好人不一定有好报的。
等做完了这一切我便准备去看看爷爷有没有帮慕容莲儿的封印解除了，当我进了爷爷房间之后看到爷爷正在运气帮慕容莲儿打通筋脉，并且好像遇到了难题，因为爷爷脸上已经布满了汗水。
而爷爷看到我进来之后便开口说道；“邵阳，你来用清心符将我和莲儿围起来，然后去抽屉里拿出我的针盒取一根银针扎在莲儿的百会穴上。”
爷爷都发话了我哪里敢耽误时间，便连忙回房间哪里一些清心符将爷爷和慕容莲儿围了起来，然后取出爷爷的针盒，拿出银针扎入了慕容莲儿的百会穴。
做完了这些之后我便发现爷爷顿时放松了下来，头上也不再继续冒汗了，而慕容莲儿的脸也越发的红润了一来，一看就是情况不错。
然后没过多久爷爷就收功站了起来，随后便说道：“莲儿，好了你可以睁开眼了，你自己感受一下你体内的功力，看看适不适应。”
爷爷的话刚说完慕容莲儿就慢慢睁开了眼睛然后一跃而起，很是轻快的样子，随后慕容莲儿对爷爷说道：“爷爷，我感觉我现在体内有很多力量，虽然能感觉出体内的力量在乱窜，但是我还是能控制住的。”
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